Главная / Воспитание / Отдых с младенцем: все, что нужно знать родителям

Отдых с младенцем: все, что нужно знать родителям

  • С какого возраста можно начинать путешествовать, сколько длится акклиматизация, что взять с собой и что делать в случае перегрева?

    На наши вопросы ответила врач-педиатр «Медицинского женского центра», преподаватель школы материнства, член Научного общества педиатров России Наталья Пешева.

    Наталья Валерьевна, с какого возраста можно лететь на отдых с маленьким ребенком?

    После месяца уже можно. Но важно не менять время года, то есть путешествовать, например, из лета в лето. Нужно избегать резких перемен климата. Это хорошее правило, чтобы сохранить свое здоровье всем — и детям, и взрослым.

    Сколько времени занимает акклиматизация организма у ребенка?

    Если из лета в лето ехать, то акклиматизации быть не должно, ведь климат будет по сути тот же самый. Если менять время года, то для акклиматизации нужно будет две недели минимум, это как грудничку, так и взрослому. Будет другая длина солнечной волны, другой световой день, все другое, работа всего организма меняется, и он должен приспособиться к новым условиям.

    Если ехать в страну, где часовой пояс сильно отличается от нашего, как можно помочь ребенку войти в новый режим питания, сна и т.д.?

    Дети сами меняют режим, они перестраиваются буквально за день-два. А вот когда вы вернетесь домой из такой поездки – будет тяжело. В привычный режим ребенок возвращаться будет долго – в пределах месяца. Сбивается привычная работа организма, происходит нарушение сна. Это стресс для организма. Ведь мы отрабатываем систему сна с детьми минимум два года, чтобы ребенок лег и спал ночью, и только со второго на третий год вырабатывается цикличность.

    На сколько времени лучше ехать отдыхать с маленьким ребенком?

    Если не менять время года, то без разницы. А если менять, то нужно две недели адаптации до стабильного состояния, и еще хотя бы две недели находиться там.

    Что брать в отпуск с младенцем?

    Ничего особенного, все как здесь. Если ребенок заболел, то нужен врач. Обычная аптечка – антигистаминное средство на случай укуса насекомых, например, пчелы или осы, жаропонижающее, средство от насморка, от жидкого стула, противорвотное, но-шпа, от раздражения на коже, от солнечных ожогов, антисептик, например хлоргексидин, зеленка. Все остальное требует консультации врача.

    Какие основные проблемы могут возникнуть у младенца на отдыхе?

    Перегрев, отравление, потница.

    Что делать при перегреве?

    При перегреве поднимается температура тела. Ребенка нужно охлаждать — раздеть, протирать водичкой, включить вентилятор и направить поток воздуха так, чтобы ребенка слегка обдувало, но не дуло, дать жаропонижающее средство и ждать. Нужно чтобы тепло отходило. Давайте пить воду комнатной температуры.

    Какие симптомы потницы?

    Появляется сыпь на том месте, на котором лежал ребенок, из-за раздражения кожи от пота в жаркую погоду. Потничку нужно чаще омывать водой.

    В какое время можно быть на солнце с маленьким ребенком?

    С утра до 11-12 часов, потом после 16 часов. Но это не должны быть прямые солнечные лучи – нужно, чтобы они были рассеянные, либо находиться под  тентом. Совсем не быть на солнце у вас все равно не выйдет, пока дошли до моря, пока вернулись обратно, солнце все равно ребенок получит.

    От чего возникает аллергия на солнце?

    Это индивидуальная особенность организма – такая чувствительность к солнечным лучам. Крайне редко, но встречается. Это может быть с рождения, а может появиться внезапно. С возрастом аллергия на солнце никак не связана. Проявляется она тут же в виде мелкой точечной сыпи красноватого цвета. Обычно эта сыпь не доставляет дискомфорта. Температура при солнечной аллергии не поднимается.

    Многое зависит от месторасположения, места отдыха и длины солнечной волны – солнце везде разное. Почему все едут лечить кожные заболевания в Израиль? Потому что за счет расположения страны к солнцу достигается лечебный эффект от солнечных лучей. Псориаз лечится только там, например.

    Как бороться с солнечной аллергией?

    Нужно умывать ребенка и часто протирать – простой водой. Чем чаще, тем лучше. Высох – протерли. Можно чайной заваркой протирать, антисептиками (например, хлоргексидином). На солнце находиться не следует. Аллергия может  уйти через 3-4 дня.

    Нужно ли ополаскивать ребенка после купания в морской воде?

    Да, иначе может появиться раздражение.

    Нужно ли зимой ездить в теплые страны, чтобы ребенок погрелся на солнце?

    Нет, это неправильно. Сбиваются все биологические часы в организме. Вы сбиваете работу клеток. Мы с вами этого не видим, но где-то там, на клеточном уровне защита организма страдает. Ничего так просто не бывает, все потом платят здоровьем. Даже когда из лета в лето вы приезжаете, например, у кого есть герпес — он с большой вероятностью вылезет.

    Какие последствия могут быть при путешествии из зимы в лето?

    Может и никаких, а может и какие, вплоть до онкологии. Мы этого заранее не знаем, но береженого Бог бережет.

    Источник

    Поделиться в социальных сетях

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *